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塑身女皇美胸、美腹、美臀Dance(附75分鐘DVD)
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譯者簡介
龔婉如不想吃月餅嗎? 中秋節吃這個啦.....
文藻外語學院日文科、東京家政大學造型表現學系畢業。曾任日商出版社編輯、廣告公司翻譯等,目前專職口譯及筆譯工作。熱愛旅遊、手工藝及馬拉松等戶外活動。譯作有《零極限的美好生活》《3秒鐘直達對方的心》《赤朽葉家的傳說》《美學誌 伊東豐雄》等書。E-mail:wanjukung@gmail.com
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超推薦的中秋節版手禮
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每天10分鐘,讓你隨著音樂律動起舞,
不只瘦身,更獲得夢寐以求的極致S曲線!
特別收錄 從近600位搶先體驗的台灣讀者中,選出10位幸運讀者分享見證
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一次擁有肌力、有氧和柔軟操三種運動的效果!
「燃燒脂肪dance.瘦全身」「骨盆&核心dance.瘦腹部」「坐姿&躺姿墊上動作.美臀&瘦腿」
每天只要10分鐘,就可以獲得放鬆深層肌肉、燃燒脂肪、緊實臀部和腿部等效果,讓胸部更加豐挺、腰部更加玲瓏有致、臀部更加緊翹,雕塑出女性獨有的優美體態!
初次公開!全新運動 & 鄭多蓮化身超美體經過
書中動作是鄭多蓮全新創作,在韓國和台灣都是初次公開。書中並披露鄭多蓮化身超美體的經過、親身示範一天三餐內容,還有知名部落客和讀者成功體驗,要你一起動起來,從裡到外打造美麗的S曲線!
作者簡介
鄭多蓮
- ANNA SUI 安娜蘇 薔薇紫蝶收納購物袋@Yahoo美妝
- SK-II 青春修護精萃油50ml@Yahoo美妝
- 【寶藝Bonanza】髮膚養護組(髮膚清潔液+美髮養髮霜 贈防曬淨白身體乳液)@momo 美妝@E@
譯者簡介
龔婉如不想吃月餅嗎? 中秋節吃這個啦.....
文藻外語學院日文科、東京家政大學造型表現學系畢業。曾任日商出版社編輯、廣告公司翻譯等,目前專職口譯及筆譯工作。熱愛旅遊、手工藝及馬拉松等戶外活動。譯作有《零極限的美好生活》《3秒鐘直達對方的心》《赤朽葉家的傳說》《美學誌 伊東豐雄》等書。E-mail:wanjukung@gmail.com
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作者: 鄭多蓮
新功能介紹- 譯者:龔婉如
- 出版社:方智
新功能介紹快車肉乾-中秋節伴手禮 - 出版日期:2012/11/26
- 語言:繁體中文
超推薦的中秋節版手禮
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